Thursday, 28 February 2013

VITAMIN B TIDAK MENYEBABKAN GEMUK!!

Hanya MITOS semata-mata!!! Vitamin B tidak akan membuatkan anda gemuk!!
Jangan percaya, ini semua karut. vitamin B yang lengkap dan baik tidak akan 
membuat anda gemuk. Sebaliknya ia dapat membantu menurunkan berat badan, mengawal stress dan lain-lain. Banyak lagi kelebihan vitamin B. Tapi kenalah mencari 
vitamin yang lengkap.  Jom lihat  dengan lebih detail lagi... 





Label Vitamin B Shaklee, lengkap dengan 8 vitamin 




Mengapa Vitamin B Shaklee harus menjadi pilihan anda??
  • Vitamin B1~menggalakkan pertumbuhan dan merangsang fungsi otak, membantu kesihatan sistem saraf, mencegah kelesuan, meningkatkan stamina, membantu sistem pencernaan dan metabolisma
  • Vitamin B2~Memproses asid amino dan lemak.Juga membantu mengaktifkan vitamin B-6 dan asid folic.
  • Vitamin B3~Membantu mengurngkan kolestrol didalam darah dan pengaliran kolestrol dalam darah;membantu dalam kesihatan kulit yang baik,membantu sistem pencernaan.. Kajian klinikal membuktikan kadar B3 yang rendah dapat menyebabkan depresi dan seterusnya meninggikan kadar utk menjadikan seseorang psyco/sakit mental
  • Vitamin B5~Membantu mengurangkan stress fizikal/mental; membantu mengurangkan penuaan pramatang
  • Vitamin B6~Vitamin utama dalam proses asid amino. Mengawal serotonin didalam otak kerana ketidak seimbangan serotonin akan menyebabkan depressi..
  • Vitamin B9~Bersama2 dengan vitamin B12, vitamin B9 membantu fungsi neurotransmitter as well as aktiviti mengurangkan depresi didlm badan
  • Vitamin B12~Mengawal kesihatan sistem saraf dan membantu pembinaan sel darah. Kekurangan B12 akan menyebabkan depressi,tidak tenteram


Selain lengkap dengan 8 kumpulan Vitamin B yang penting termasuk 100% nilai harian BIOTIN, ia juga
  • mengandungi Sistem Penyerapan Bioaktif Asid folik tambahan dan vitamin B penting tidak mudah diserap. Oleh itu, Shaklee berjaya menghasilkan kandungan asid folik yang unik serta boleh membuatkan zat makanan lebih mudah diserap dan teknologi berpaten ini eksklusif untuk Shaklee. 
  • mudah di telan.  
  • B1, B2, B3, B6, biotin dan asid pantotenik membantu badan menukarkan protein, lemak dan karbohidrat kepada tenaga.**
  • Asid folik dan B12 membantu dalam pembentukan sel-sel darah merah di dalam tubuh.  Jumlah asid folik yang mencukupi dalam diet harian membantu mencegah kecacatan tiub neural bagi wanita yang merancang kehamilan sebelum konsepsi dan semasa 12 minggu tempoh kehamilan bagi dos harian sebanyak 400 mcg

Jom dapatkan Vitamin B, hubungi no di bawah untuk 
mendapatkan harga istimewa dan konsultasi nasihat percuma!!!



Hubungi : Angah Nani 
Hotline/Whatsapp/sms : 017-9225144
Blog : cintai-vitamin.blogspot.com


Wednesday, 27 February 2013

TESTIMONI SET LENGKAP KANAK-KANAK

Assalamualaikum, mari baca testimoni seorang ibu tentang 3 anak2nya.  
Ia bukan cerita direka-reka tetapi kisah benar....kini beliau merupakan seorang pengguna setia Shaklee..tahniah, kerana pilih yang terbaik untuk yang tersayang. 


Set Lengkap Kanak ini terdiri daripada :-

Hubungi : Angah Nani 
Hotline/Whatsapp/sms : 017-9225144
Blog : cintai-vitamin.blogspot.com

Sumber PROTEIN TERBAIK, TERBUKTI IA ADALAH ESP SHAKLEE




Membekalkan tenaga dengan protein berasaskan tumbuhan yang berkualiti tinggi
Kandungan rendah lemak bukan GMO (Genetically Modified Organism) iaitu tidak merubah kandungan genetik organismanya, dan lengkap dengan protein yang mengandungi sembilan asid amino penting ini sesuai untuk seisi keluarga. Bagi setiap satu hidangan Energizing Soy Protein Shaklee memberikan kandungan14 gram soya protein yang diperlukan oleh hati yang sihat. 

Tahukah Anda?
 Indeks glisemik menempatkan kedudukan karbohidrat berdasarkan impaknya terhadap paras gula dalam darah. Karbohidrat yang memecah dengan cepat mempunyai indeks glisemik (G.I.) yang tertinggi manakala karbohidrat dengan G.I. yang rendah pula memecahkan gula dengan perlahan-lahan sambil membebaskan glukos ke dalam sistem badan anda. Mengekalkan paras gula dalam darah yang rendah amatlah penting dalam pengurangan berat badan dan penjagaan kesihatan dalam jangkamasa panjang.

Perbezaan Shaklee
 Sesetengah protein soya diproses dengan alkohol. Cara pemprosesan ini bukan sahaja menghilangkan isoflavon yang bermanfaat, malah membentuk kontaminasi bersilang dengan bahan-bahan kimia yang digunakan dalam pemprosesan. Energizing Soy Protein dicuci dengan air untuk mengekalkan isoflavon genistin dan daidzin yang kritikal demi membekalkan anda dengan keseluruhan kebaikan soya.

Shaklee Menggunakan Protein Soya Bukan-GMO
Shaklee menggunakan proses pensijilan tersendiri yang dikenali Identity Preserved Program (IPP). Program ini memastikan kacang soya kita bebas daripada pendedahan perubahan genetik. Daripada benih sehingga penyimpanannya, anda boleh yakin dengan komitmen kami dalam penggunaan ramuan-ramuan yang semulajadi dan berkualiti.

Fungsi Energizing Soy Protein
  • membina dan perbaiki sel-sel tisu badan enzim dan hormon
  • kehamilan, penyusuan, stress, pertumbuhan dan perawatan meningkatkan keperluan protein berkualiti
  • rambut, kuku dan kulit adalah daripada protein, protein berkualiti membantu memperbaiki kesihatan dan meningkatkan pertumbuhan yang baik
  • protein adalah kunci asas imun melawan jangkitan
  • memberi tenaga
  • membantu mencantikkan, menegangkan, menganjalkan kulit
  • membantu memekatkan dan perbanyakkan susu
Siapa Yang Boleh Ambil
  • Ibu menyusu
  • Ibu hamil
  • Ibu dalam pantang
  • Mereka yang menghadapi kulit kusam, kering
  • Mereka yang ingin membina otot (body builder)
  • Mereka yang baru menjalani pembedahan - perbaiki sel, enzim, horm
  • Mereka yang ada gastrik
  • Mereka yang ingin menurunkan berat badan
Cara Minum
  • boleh diminum begitu sahaja
  • boleh dicampur dengan Milo
  • boleh dicampur dengan susu contoh Anmum, Fernleaf, Omega 3
  • boleh dicampur dengan Oren Twister
  • boleh dicampur dengan kurma, susu dan diblend dengan ais
  • atau apa-apa sahaja mengikut kreativiti anda
Cara Bancuh
Ia dibancuh dengan air panas suam atau sejuk. Jangan bancuh dengan air panas kerana ia boleh merosakkan zat yang ada di dalam ESP ini. Ingin lebih sedap, boleh shake.


Hubungi : Angah Nani 
Hotline/Whatsapp/sms : 017-9225144
Blog : cintai-vitamin.blogspot.com


 credit : MummyMaira Wardrobe

Friday, 22 February 2013

HERB-LAX - PEMBERSIHAN USUS YANG LEMBUT

Jom kita berbicara tentang produk yang popular ini. Popular kerr? Ya, Herba-Lax memang popular.!!!!  Herba-Lax sangat popular bg mereka yang ingin menguruskan badan.  Herba-Lax merupakan produk asas diambil untuk pembersihan usus sebelum memulakan pengambilan vitamin. Ini membolehkan pengambilan vitamin dapat diserap pada tahap maksimum oleh badan. Selain pada itu bagi mereka yang mengalami sembelit, Herba-Lax sangat sesuai diamalkan. 

Jom kita tengok apakah manfaat utama Herba-Lax:-
=====================================


  1. Pembersihan Najis yang tersekat. 
  2. Meransangkan usus untuk percepatkan proses pembersihan secara lembut kepada najis yang tersekat atau tersimpan lama dalam tubuh kita. 
  3. Membantu masalah sembelit
  4. Tindakan pembersihannya yang lembut boleh mengambalikan semula proses semulajadi pergerakkan usus dan secara langsungnya membantu masalah sembelit. 
  5. Mengempiskan perut 
  6. Ia membantu dalam mengurangkan atau memberi kepejalan pada perut. sesuai diambil seperti biasa atau dicampurkan dalam air panas, sebagai minuman teh herba.

Apa pulak ramuan utama nya??? Ramuan asas produk ini terdiri daripada kombinasi sains perubatan tradisi dan teknologi barat. Ia mengandungi 9 herba semulajadi : -

  1. Senna Leaves - meransangkan tindakan pembersihan yang lembut pada usus dan perut, percepatkan proses detoksifikasi dan mengurangkan penyerapan lemak. 
  2. Buckhorn bark - melembutkan najis untuk memudahkan pergerakan dan memberikan lembapan kepada usus 
  3. Licorice root - membantu proses detoksifikasi 
  4. Fennel seeds - mengeluarkan toksin yang terkumpul akibat lebihan makanan dan pengambilan alkohol, membantu percernaan dan berkesan untuk masalah ssembelit dan kembung perut atau usus
  5. Anise seeds - merangsang pengeluaran jus gastrik untuk membantu proses pencernaan
  6. Rhubarb root - Herba yang banyak digunakan dalam perubatan cina untuk digunakan sebagai antibiotic 
  7. Blue malve flower- membantu proses detoksifikasi dan mengimbangi tekstur kulit 
  8. Culver's root - Membantu masalah lebihan air dalam badan dan asma 
  9. Alfalfa leaves - Membersihkan usus, darah dan hati 
 Anda jangan risau ya, tindakbalasnya sangat lembut. perut tidak memulas sepertimana anda mengambil produk detox yang lain. Yang mana ada diantaranya membuatkan anda terpaksa duduk lama di dalam tandas. atau terpaksa mengambil cuti sakit kerana kekerapan membuang air besar. TIDAK!! ianya tidak akan terjadi sedemikian. oleh itu, anda harus mencubanya. Pasti anda akan menyimpan sebotol Herba-Lax di rumah anda. Pengambilan setiap minggu sebanyak  2 kali sahaja amatlah disarankan untuk kesihatan yang berpanjangan.

Apa tunggu lagi. Hubungi saja no dibawah dan tunggu Herba-Lax di depan pintu anda. mudah kan.....

**juga terdapat dalam trial pack. 


Hubungi : Angah Nani 
Hotline/Whatsapp/sms : 017-9225144
Blog : cintai-vitamin.blogspot.com

Thursday, 21 February 2013

DHA RANSANGKAN MINDA

Nutrisi yang baik sememangnya perlu dan penting untuk kanak-kanak. Untuk memperolehi fungsi otak yang optima, mereka perlukan kepelbagaian makanan yang sihat.

Malangnya, ramai di kalangan ibu bapa yang tidak menyeda...ri bahawa perkembangan minda kanak-kanak adalah sensitif dan dalam masa yang sama memerlukan nutrien khusus bagi merangsang mindanya.

Ramai pakar pemakanan dan ahli perubatan menyarankan pengambilan asid lemak perlu yang seimbang untuk kanak-kanak, terutamanya bagi mereka yang mempunyai masalah pembelajaran, kelemahan daya fokus dan tingkah laku seperti ADHD dan juga alahan.

Kajian yang dibuat oleh penyelidik dan pakar perubatan pemakanan Kanada ke atas kanak-kanak ADHD mendapati 80 peratus daripadanya mengalami kekurangan asid lemak perlu Omega-3 (seperti yang diperolehi daripada minyak ikan) dan satu dalam lima orang kekurangan asid lemak perlu asid gama linolenik (GLA) seperti yang diperolehi daripada minyak evening primrose.

Kajian oleh universiti Oxford juga menyetujuinya, di mana kajian mendapati kanak-kanak yang bermasalah dengan tingkah laku atau masalah pembelajaran memberi respon positif dengan pengambilan kombinasi minyak ikan dan minyak evening primrose.

Asid dokosaheksanoik daripada asid lemak Omega-3 dianggap antara nutrien ajaib untuk otak dengan menjadikan membran berlemak yang mengelilingi atau sekitar sel saraf dalam otak lebih fleksibel, membenarkan lebih neurotransmiter dipindahkan antara sel saraf (perhubungan) dan sekaligus mempertingkatkan keupayaan untuk berfikir dengan lebih cepat dan memberi tumpuan yang lebih baik.

Memandangkan asid-asid lemak perlu ini berada dalam konsentrasi tinggi dalam otak untuk membolehkan ia berfungsi secara normal, maka tidak hairanlah kekurangannya akan mempunyai kaitan dan memberi kesan kepada kemerosotan fungsi minda.

Mengapa Omega Guard Shaklee berbanding minyak ikan lain?
=============================================
1. Minyak Ikan Terbaik Di Dunia
OmegaGuard Shaklee terdiri daripada 7 asid lemak Omega-3 semulajadi iaitu EPA (Eicosa Pentaenoic Acid), DHA (Docosa Hexaenoic Acid), ALA dan lain-lain lagi. Satu hidangan OmegaGuard (3 biji) menyediakan 990mg Asid Lemak Omega-3.

2. Ultratulen & Bergred Farmaseutikal
Omega Guard dihasilkan melalui suatu proses penyulingan proprietari 3 molekul yang memekatkan asid lemak omega-3 yang bermanfaat di bawah suhu rendah yang terjaga. Proses ini menumpukan kepada penghasilan asid lemak Omega-3 yang asli dan menghilangkan pencemaran termasuk logam berat, merkuri, kadmium dan sebagainya yang terdapat di dalam kebanyakan jenis ikan.

3. 50% lebih pekat dari mana2 produk di pasaran
Jadi dapatkan sekarang! Berikan yg terbaik buat anda dan anak anda!

Selain itu, Omega 3 yang tekandung dalam Omega Guard Shaklee membantu memperbaiki masalah berkaitan otak sepert:-

- Mencegah insomnia
- Mengurangkan tekanan emosi
- Mengurangkan kemurungan dan kebimbangan
- Membantu memperbaiki masalah autism
- Membantu memperbaiki masalah kanak-kanak hyperactive
- Mengurangkan masalah schizophrenia
- Mengurangkan masalah lupa pada wanita yang telah melahirkan anak

Hubungi : Angah Nani
Hotline/Whatsapp/sms : 017-9225144
 Blog: cintai-vitamin.blogspot.com

Artikel Penuh: http://www.utusan.com.my/utusan/info.asp?y=2009&dt=0301&sec=Kesihatan&pg=kn_05.htm#ixzz2LUqmrH92
© Utusan Melayu (M) Bhd

MAKANAN UNTUK RAMBUT

RAMBUT juga memerlukan nutrien tambahan untuk menjadikannya sihat. - Gambar hiasan
PERUMPAMAAN Inggeris ada menyebut, anda adalah apa yang anda makan (you are what you eat).

Ia bukan saja merujuk k...
epada bentuk tubuh-badan, tapi juga rambut yang anda miliki. Sebagaimana tubuh menjadi obesiti akibat pengambilan makanan berlemak tinggi, rambut juga boleh menjadi mudarat menerusi elemen yang sama.

Pakar pemakanan berkaitan penjagaan rambut, Fanny Ling berkata, diet tinggi lemak sangat tidak baik untuk rambut dan kulit kepala.

Malah katanya, pemakanan berlemak tinggi menjadi punca kulit kepala berminyak, mudah mendapat jangkitan dan kelemumur, mengganggu imbangan hormon, menyebabkan kegemukan serta meningkatkan risiko banyak penyakit kardiovaskular.

Tambahnya, makanan manis juga tidak baik kerana boleh menyebabkan kelemumur dan kulit kepala menjadi sensitif.

Ia juga melupuskan vitamin B dalam badan dan menyebabkan kekurangan kuprum yang mengakibatkan rambut beruban.

Fanny berkata, makanan manis bergula tinggi juga mengurangkan biotin yang akan merencatkan pertumbuhan rambut sihat dan mengurangkan keamatan warna rambut.

"Dalam musim perayaan seperti Tahun Baharu Cina (TBC) yang sedang disambut sekarang ini, keinginan untuk menikmati pelbagai juadah memang sukar untuk dikawal.

"Kita mesti ingat bahawa kebanyakan makanan kegemaran musim perayaan ini mengandungi banyak lemak dan gula, yang boleh memudaratkan badan dan rambut.

"Makanan seperti sosej, serunding daging, daging panggang dan nasi pulut adalah sajian utama rumah terbuka TBC. Semua makanan ini mengandungi banyak lemak," katanya.

Begitupun bukan bermakna tidak boleh langsung menikmati makanan kegemaran tersebut, tetapi ambil secara sederhana.

Sebagai contoh katanya, lapan keping biskut mengandungi 555 kalori (kcal) dan 50 peratus lemak, ini bersamaan dengan lapan sudu teh minyak.

Untuk membakar lemak sebanyak itu, seseorang perlu berjalan selama 148 minit.

Sebaliknya ujar Fanny, cari makanan gantian yang lebih sihat seperti empat keping kuih kapit yang hanya mengandungi 135 kcal dengan enam peratus lemak atau yee sang (60g) yang hanya membekalkan 130 kcal dan enam peratus lemak.

"Untuk membekalkan nutrien pada rambut, anda memerlukan kalori secukupnya. Bergantung pada keperluan tenaga individu, seorang lelaki memerlukan purata 2.500 kcal sehari manakala seorang wanita memerlukan 2,000 kcal sehari.

" Bagi memastikan diet yang baik untuk rambut, makanan pada musim TBC atau pada bila-bila masa hendaklah mengandungi protein seperti ikan, telur dan susu yang membekalkan nutrien untuk rambut.

"Sayuran hijau gelap kaya dengan vitamin A dan beta karotena penting untuk kekalkan kesihatan tisu kulit kepala.

"Rambut memerlukan vitamin B yang meningkatkan metabolisme sel kulit kepala, pastikan anda mengambil lebih susu, bijian penuh dan sayuran hijau," kata Fanny.

Selain itu beliau berkata, seseorang juga boleh mendapatkan vitamin C daripada buah-buahan dan sayur-sayuran yang merupakan anti oksida semula jadi dan memastikan pembentukan kolagen.

Zink juga penting kepada rambut kerana kekurangan zink boleh menyebabkan rambut kering dan kulit kepala berminyak. Dapatkan zink daripada daging, makanan laut, telur dan susu.

Mungkin ramai yang tidak tahu kuprum penting untuk mengekalkan warna dan struktur rambut dan bijian penuh, tiram, kacang dan kekacang kaya dengan kuprum.

Selain itu makan aprikot, brokoli dan kacang panggang untuk membekalkan darah dan oksigen kepada rambut.

Iodin pula yang diambil daripada makanan laut dan sayur-sayuran membantu mengawal hormon tiroid, dan akhir sekali tentulah minum banyak air untuk mengekalkan kelembapan rambut dan kulit kepala.

"Makan sekurang-kurangnya lima hidangan sayuran dan buah-buahan warna-warni sehari yang membentuk sebahagian penting daripada diet dan gaya hidup yang sihat setiap hari.

" Sayur dan buah membekalkan pelbagai vitamin, zat galian, serat dan fitokimia yang diperlukan oleh badan anda untuk mengekalkan kesihatan dan melindungi daripada kesan penuaan," kata Fanny.

Apakah kelebihan dan fungsi Zinc & Vitamin B Complex Shaklee
======================================================


Fungsi Zinc Shaklee

1. Zinc Menyembuhkan luka. 

2. Terlibat dalam penghasilan insulin.
3. Mengekalkan rangsangan bau dan rasa.
4. Mengawal kelemumur, menyuburkan rambut

5.  Kesuburan sistem peranakan-melindungi sperma dan melawan bakteria dalam vagina.
6. Memberikan tenaga untuk sperma agar lebih aktif menuju ke ovum.

Fungsi Vitamin B Shaklee


1. Vitamin B penting dalam proses pengeluaran tenaga (metabolisma tubuh)
2. Vitamin B juga penting untuk keperluan sistem fungsi saraf otak yang sihat
3. Pengambilan vitamin B secara konsisten dapat mengurangkan tekanan dan rasa
cemas
4. Membantu proses penghadaman yang baik
5. Membantu memecahkan lemak, karbohidrat dan protein dengan baik
6. Vitamin B juga memberikan kulit, kuku dan rambut anda yang lebih sihat
7. Kekurangan satu daripada sembilan jenis vitamin B yang terkandung dalam
B Complex menyebabkan vitamin B kurang berfungsi kepada tubuh
8. Vitamin B mudah hilang melalui perkumuhan oleh itu penting mengambil
vitamin B setiap hari

Sekarang anda dah tahu fungsi-fungsi vitamin zinc & B complex. Untuk mendapatkannya boleh hubungi :


Hubungi : Angah Nani
Hotline/Whatsapp/sms : 017-9225144
Blog : cintai-vitamin.blogspot.com



Artikel Penuh: http://www.utusan.com.my/utusan/Kesihatan/20130212/kn_01/Makanan-untuk-rambut#ixzz2LUwr5iMM
© Utusan Melayu (M) Bhd

Wednesday, 20 February 2013

TESTIMONI SET PENYUSUAN

Alhamdulillah, ini salah seorang customer saya yang mengambil Set Penyusuan/Berpantang. Beliau pernah tidak berjaya menyusukan anak pertamanya seperti mana yang diimpikannya. Melalui mengalaman tersebut...beliau memulakan set ini lebihkurang lima hari selepas bersalin. Tidak mustahil ya, untuk mendapatkan sesuatu kita harus berusaha, bertawakal dan berdoa. 

Kalau beliau boleh, mengapa tidak anda. Cuba rasakan betapa kecewanya beliau pada kelahiran pertamanya, tidak dapat menyusu anak sepenuhnya. Dan beliau berusaha untuk tidak mengulangi kesilapan tersebut. Ada diantara ibu-ibu diluar sana yang tidak dapat menyusu anak sehingga sekurang-kurangnya 1 tahun.  Ada pula yang 'kering' susu sesudah abis pantang. Saya salah seorang diantaranya dan ianya amat mengecewakan. 

Dapatkan Set Penyusuan/berpantang dengan menghubungi no. dibawah. Anda akan mendapat keahlian percuma dengan pembelian RM650 keatas. Pembayaran kad kredit diterima.  

**juga terdapat dalam trial pack. 


Hubungi : Angah Nani 
Hotline/Whatsapp/sms : 017-9225144
Blog : cintai-vitamin.blogspot.com




Wednesday, 13 February 2013

OMEGA 3 BANTU CEGAH ASMA

Asma adalah penyakit kronik berpunca daripada kekejangan otot di cabang tenggorok yang menyebabkan saluran pernafasan bengkak dan sempit. Meskipun ia tidak boleh diubati, asma boleh dikawal dengan cara mengurangkan serangan melalui penjagaan rapi.


Malah, pakar-pakar turut menganggarkan 80 peratus daripada kematian di kalangan penghidap asma boleh dicegah jika mereka diberi pendidikan yang sempurna bagi menangani penyakit berkenaan.
Walaupun ia tidak berjangkit, asma boleh diwarisi, di mana anak-anak kepada penghidap penyakit ini mempunyai risiko yang lebih tinggi.

Berdasarkan perangkaan oleh Pertubuhan Kesihatan Sedunia (WHO), terdapat lebih daripada 100 juta penghidap asma di seluruh dunia. Daripada jumlah tersebut, kira-kira satu juta adalah penduduk Malaysia dan 340,000 merupakan kanak-kanak di bawah 15 tahun. Pengurus Besar Total Health Concept, Jagdev Singh berkata, kajian Institut Strategik dan Pengajian Antarabangsa (ISIS) dan Persatuan Thorasik Malaysia mendapati asma adalah penyebab utama kanak-kanak tidak hadir ke sekolah kerana sakit.

Statistik menunjukkan lebih dari 53 peratus kanak-kanak tidak hadir ke sekolah kerana masalah paru-paru dari September hingga November 2001.

Malah, ibu bapa juga terpaksa menanggung perbelanjaan yang tinggi untuk kos perubatan seperti ubat, lawatan ke doktor dan penginapan di hospital.

Meskipun kanak-kanak lebih terdedah kepada asma, ia boleh dikurangkan dengan memastikan mereka mendapat pemakanan yang dapat mencegah penyakit tersebut.

Satu kajian di Hospital Diraja Prince Alfred, Australia menunjukkan mereka yang makan ikan lebih dari sekali seminggu dapat mengurangkan risiko yang berkaitan dengan masalah pernafasan,” katanya.
Menurut beliau, hasil kajian itu mendapati tidak wujud kumpulan makanan atau khasiat lain yang mempunyai kaitan dalam meningkat atau mengurangkan risiko asma kecuali ikan.

Ini memberi gambaran bahawa bahawa pengambilan minyak ikan dapat mencegah penyakit asma terutama semasa kecil. Bagi mereka yang menghidap asma kronik pula, pengambilan dos tinggi minyak ikan dapat mengurangkan serangannya.

Ikan atau minyak ikan mengandungi Omega 3 yang kaya dengan Asid Lemak Essential (EFA) dan Asid Docosahexanoic (DHA). Omega 3 inilah yang bertindak mencegah penyakit asma ketika kanak-kanak, serta dapat mengurangkan serangan bagi mereka yang menghidapinya,” jelasnya.
Tambah Jagdev, antara sumber Omega 3 terbaik ialah ikan laut sejuk seperti tuna, kod, halibut, salmon, sardin dan mackerel.

Antara ubatan yg biasa dicdgkan oleh doc utk merawat asma/ asthma adalah steroid. Tp kita tahu steroid memberi kesan sampingan dlm jangka masa panjang. For info, kandungan omega 3 mampu bertindak spt steroid tapi ianya tidak akan memberikn kesan sampingan seperti mana steroid. Bonus kpd ibu mnyusu kerana kandungan DHA dlm Omega Guard akn disalurkan kpd anak (DHA baik utk otak anak).
Kajian juga menunjukkan mereka yang menghidap penyakit berkaitan inflamasi seperti asma/ asthma mempunyai kandungan Omega-3 yang rendah.

Pengambilan Omega-3 dari minyak ikan terbaik Omega Guard membantu meredakan inflamasi.

Mengapa Omega Guard Shaklee berbanding minyak ikan lain?
======================================
1. Minyak Ikan Terbaik Di Dunia
OmegaGuard Shaklee terdiri daripada 7 asid lemak Omega-3 semulajadi iaitu EPA (Eicosa Pentaenoic Acid), DHA (Docosa Hexaenoic Acid), ALA dan lain-lain lagi. Satu hidangan OmegaGuard (3 biji) menyediakan 990mg Asid Lemak Omega-3.

2. Ultratulen & Bergred Farmaseutikal
Omega Guard dihasilkan melalui suatu proses penyulingan proprietari 3 molekul yang memekatkan asid lemak omega-3 yang bermanfaat di bawah suhu rendah yang terjaga. Proses ini menumpukan kepada penghasilan asid lemak Omega-3 yang asli dan menghilangkan pencemaran termasuk logam berat, merkuri, kadmium dan sebagainya yang terdapat di dalam kebanyakan jenis ikan.

3. 50% lebih pekat dari mana2 produk di pasaran
Jadi dapatkan sekarang! Berikan yg terbaik buat anda dan anak anda!



* These statements have not been evaluated by the Food and Drug Administration. These products are not intended to diagnose, treat, cure, or prevent any disease.


Hubungi : Angah Nani 
Hotline/Whatsapp/sms : 017-9225144
Blog : cintai-vitamin.blogspot.com
sumber : http://www.utusan.com.my/utusan/info.asp?y=2002&dt=0613&pub=Utusan_Malaysia&sec=Keluarga&pg=ke_02.htm


Monday, 11 February 2013

PANDUAN PEMAKANAN IBU MENYUSU

Keperluan pemakanan ibu menyusu tidak jauh berbeza dengan ibu hamil. Bagaimanapun, ibu menyusu memerlukan tambahan 200 kalori sehari daripada ibu hamil dan adalah penting kalori ini datang daripada makanan yang berkhasiat.

Secara umumnya, ibu menyusu perlukan 2,000 hingga 2,200 kalori sehari.

1) Protein 2-3 hidangan sehari.
Satu hidangan bersamaan dengan 3-4 ounz daging, ikan atau ayam.
Sumber protin termasuk :

* Daging, Ayam
* Makanan laut *
* Telur
* Keju, susu dan yogurt
* Tauhu
* Kekacang

2) Kalsium
Pengambilan sehari kalsium dicadangkan sebanyak 1,300 milligram sehari.
Baca label nutrisi untuk mengetahui dan memastikan anda mendapat kalsium yang secukupnya.
Sumber terbaik kalsium adalah :

* Susu, yogurt dan keju
* Jus oren diperkaya kalsium
* Tauhu
* Ikan sardin
* Sayuran hijau seperti sawi, pak choy, brokoli

3) Zat Besi
Jika anda berusia lebih 19 tahun, anda perlu 9 miligram zat besi setiap hari. Sumber terbaik zat besi termasuk :

* Daging, Ayam
* Makanan laut *
* Kekacang
* Buah-buahan kering
* Kuning telur

4) Vitamin C
Ibu menyusu perlukan lebih sedikit vitamin C berbanding semasa hamil.
Jika anda berusia lebih 19 tahun, anda perlukan 120 miligram vitamin C setiap hari.
Sumber vitamin C yang baik termasuk :

* Buah-buahan citrus seperti buah oren, kiwi
* Buah-buahan tempatan seperti jambu batu, belimbing, tembikai susu
* Sayur-sayuran seperti bayam, brokoli, sawi, kobis bunga, kobis, tomato

5) Vitamin dan Mineral
Anda boleh meneruskan pengambilan vitamin semasa kehamilan. Walaubagaimanapun, ia mengandungi lebih zat besi yang anda perlukan. Jika anda mengalami masalah sembelit atau sakit perut, tukar kepada multivitamin yang biasa.

6) Cecair
* Susu ibu = 87% air. Jadi, jika menyusu, air dalam badan anda banyak keluar. Minum segelas air setiap kali anda menyusukan bayi.
* Jangan abaikan tanda haus yang merupakan tanda badan anda perlukan air.
* Minum air secukupnya, sekurang-kurangnya 8-10 gelas air setiap hari.
* Tambahan daripada 8 gelas air biasa itu, anda juga boleh mengambil jus, susu, sup atau teh herba.

Minum lebih air jika anda bersenam atau berpeluh dengan banyak semasa cuaca panas.


-Tips Lain -
* Hadkan pengambilan makanan dan minuman yang mengandungi banyak kafein seperti kopi, teh dan kebanyakan air soda. 
Segelas kopi sepatutnya adalah maksima yang anda boleh ambil dalam sehari.

* Ambil makanan sedikit-sedikit tetapi kerap jika anda mengalami masalah sakit ulu hati atau mabuk-mabuk.

Sumber : PersatuanIbuMengandungDanMenyusu

Diantara suppliment set penyusuan yang disyorkan untuk ibu-ibu menyusu adalah seperti berikut: 




 1) Esp (Soy Protein Isolate Powder) 
Penting kerana proses aktiviti pembesaran bayi
Menampung segala kekurangan protein yg diperlukan oleh ibu
Membina sel,hormon dn enzim yg berkurangan.
Protein dari kacang soya dan syur-sayuran mengurangkan alahan ( allergy)

2) Vita Lea- Multivitamin with iron formula
Mengandungi  28 zat dan mineral lengkap utk ibu kerana ia vitamin semulajadi.
Vitamin yg memaksimumkan fungsi sel dan menambah jika ada kekurangan zat dalam badan ibu. 
Bertidak sebagai agen penambahan darah sbb mengandungi iron.

3) Vita C 
Menambahkan daya pertahanan badan
Membina kolegen sel2

Bertindak sebagai anti oksidan
.                                                               

4) B complex
Menolong melawan kelesuan dan letih
Menjauhkan daripada stress
Dperlukan d dlm pembinaan saraf
Agen penambahan darah


5. Ostematrix
Membekalkan calsium dn magnesium yg sangat dperlukan kepada ibu
Merangsang utk menambah susu ibu
Memelihara gigi dan tulang ibu dan bayi.



 ALFALFA   
  • Merupakan milk booster (banyakkan susu ibu) 
  • Ia mengandungi 10 vitamin,15 mineral,gentian dn amat kaya dengan protein.
  • Bertindak umpama kacip fatimah (mengecutkan rahim), melawaskan pembuangan najis. 
  • Mengandungi klorofil, ejen deodoran dan pencegah toksin asli.


Dengan pengambilan suppliment yang lengkap, semua khasiat yang diperlukan oleh ibu menyusu dapat dipenuhi. Sekiranya berminat untuk mendapatkan set penyusuan lengkap ini, sila hubungi saya. 

Hubungi : Angah Nani 
Hotline/Whatsapp/sms : 017-9225144
FB : cintai vitamin
Blog : cintai-vitamin.blogspot.com


Sunday, 10 February 2013

VIVIX - KANDUNGAN VIVIX


Vivix merupalan satu-satunya  produk yang  Shaklee keluarkan berbentuk cecair. Rasanya memang sedap dan perlu d simpan dalam suhu yang sejuk.
Cara makan pula 1 sudu sekali. Jom kita lihat apa yg ada di dalam vivix?

 Mukjizat Al Quran ttg buah anggur
  'Dia menumbuhkan bagi kamu dengan air hujan itu tanam-tanaman; zaitun, kurma,anggur dan segala macam buah-buahan. Sesungguhnya pada yang demikian itu benar-benar ada tanda (kekuasaan Allah) bagi kaum yang memikirkan.'' ( QS: An Nahl: ayat 11)


Mengandungi 4 tumbuhan semulajadi

1 Anggur Muscadine 
 Satu2nya anggur yg mempunyai lebih satu kromosom yg  menafaat utk kesihatan..Ia mempunyai ciri2 menghentikan kimia penyebab kanser,anti virus dn anti bakteria.
Anggur muscadine dan bijinya adalah satu daripada sumber terbaik antioksidan dan mempunyai ciri antiradang. . Jika dibandingkan anggur lain, ia mempunyai 40 kali ganda lebih polifenol yang terdapat dalam arak merah yang terbukti berfaedah bagi kesihatan kardiovaskular, menurunkan tahap gula dalam darah selain melambatkan proses penuaan.



  

2. Elderberry atau Sambucus Nigra
Elderberry juga dikenal sebagai Sambucus Nigra. Buahnya bulat kecil berwarna ungu gelap bergerombol seperti anggur. Buah ini banyak tumbuh di Eropa, Amerika Utara, Asia, dan Inggris. Elderberry merupakan jamu popular dan telah lama digunakan dalam pengobatan tradisional.

   Jus Elderberry telah terbukti sangat efektif dalam pengobatan dan penyembuhan flu dan juga digunakan untuk mengobati penderita flu selama epidemi di Panama
 pada tahun 1995.
  • Kandungan vitamin C yang tinggi membuat jus elderberry sangat bermanfaat dalam pengobatan penyakit yang disebabkan karena infeksi virus dan bakteri.
  • Manfaat lain yang sangat penting dari jus elderberry adalah kemampuannya untuk mencegah dan mengobati kancer, fakta dikaitkan dengan antioksidan yang dikandungnya.
  • Jus Elderberry meningkatkan sistem kekebalan tubuh serta sangat membantu dalam mengobati penyakit AIDS dan kancer.
  • Jus Elderberry dikenal untuk menurunkan kadar kolesterol dan mengurangi kolesterol jahat. Hal ini dapat sangat bermanfaat dalam mencegah penyakitjantung.
  • Efek berbahaya dari pencemaran, stres, dan makan yang tidak sehat dapat dicegah dan dikurangi dengan mengambil jus elderberry setiap hari.
  • Jus elderberry mencegahan dan mebantu penyembuhan diabetes, perlindungan terhadap infeksi virus, dan sesak nafas
  •  Juga dapat meningkatkan kesihatan jantung dan ginjal,



Purpple Carot
.Ia adalah sumber terbaik vitamin A dan mengandungi phytokimial termasuk carotenoids ,phenolics,polyacetylenes,isocoumarins dan sesquiterpenes. Ia juga mengandungi anthocyanins,antioksidan yg mustajab. Anthocyanins adalah bertanggungjawab pada warna merah menyala, biru dan ungu pada buah dan sayur.
 Asid klorogenik adalah antioksidan paling byk dlm semua karot dan ia bertanggungjawab mengurang diabetes.
  Kebelakangan ini kajian menunjukkan anthocyanins, bertindak sebagai anti radang anti mikrobial dn anti carcinogen. Ia mengurangkan
 risiko penyakit jantung.




4.Polygonum Cuspidatum
Polygonum cuspidatum  ( knotweed jepun) adalah tumbuhan perenial yg besar berasal dari asia, yang juga byk ditemui d amerika utara dan eropah. Knotweed jepun adalah sumber komersial Resveratrol Polygonum Cuspidatum banyak menafaat kesihatan dn dgunakan untuk merumuskan supplemen anti penuaan . Kesimpulan dari ujian demi ujian menunjukkan resveratrol membantu melambatkan proses penuaan,merendahkan kolesterol, merendahkan tekanan darah, meninggikan prestasi atlet, dan megurangkan berat badan
 .

Bagi yg berpenyakit mungkin berlaku tindakbalas negetif utk sementara waktu. Ia umpama rumah anda mungkin berabuk sedikit sebelum ia menjadi bersih . Bersabar dn tabah utk kesihatan yg unggul
--- Dr Shaklee . 

Cara makan : 1 camca sudu sehari.

Produk ini bukan bertujuan untuk mendiagnos, merawat, menyembuhkan atau mencegah sebarang penyakit.
Sumber : sihatmakanvitamin.blogspot.com



Hubungi : Angah Nani 
Hotline/Whatsapp/sms : 017-9225144
Blog : cintai-vitamin.blogspot.com



MENOPAUS AWAL – RISIKO LEBIH TINGGI UNTUK OSTEOPOROSIS



Menopaus biasanya terjadi secara normal sekitar tahun 45 tahun. Namun , menopaus boleh juga terjadi lebih awal, pada semua peringkat usia atas faktor-faktor tertentu. Misalnya, terapi radiasi atau rawatan lain yang merosakkan ovari sehingga ovari tidak lagi berfungsi. Ini lah yang dinamakan menopaus awal. 

Faktor lain yang meningkatkan risiko menopaus awal (sebelum usia 45 tahun) antaranya : 

  • ·         Kuat merokok
  • ·         Kemoterapi
  • ·         Terapi radiasi pada perut atau pinggul
  • ·         Genetik dan penyakit autoimun
  • ·         Gangguan makan seperti anoreksia atau bulimia.

MENOPAUS DAN TULANG 

         Untuk memelihara tulang yang kuat, tubuh selalu meruntuhkan tulang lama dan menggantikanya dengan tulang baru yang sihat. Bagi wanita, kehilangan estrogen sekitar waktu menopaus menyebabkan lebih banyak tulang hilang daripada yang diganti 

         Oleh itu, jika terlalu banyak tulang hilang, tulang menjdi kurus dan lemah dan mudah patah. Ramai orang tidak tahu bahawa mereka mempunyai tulang yang lemah.  Doktor boleh melakukan ujian kepadatan tulang untuk mengetahui sama ada anda berisiko osteoporosis ataupun tidak. 
         Sebuah kajian terbaru menunjukkan bahawa wanita yang mengalami menopaus pada usia lebih awal berisiko hampir dua kali lebih berkemungkinan untuk mengalami masalah tulang reput atau osteoporosis di kemudian hari.  Hasil penemuan ini telah diterbitkn di dalam BJOG: International Journal of Obstetrics and Gynaecology. 

         Hasil kajian menunjukkan bahawa pada usia 77 tahun, sebanyak 56 peratus wanita yang menopaus awal mengalami osteoporasis, dibandingkan dengan 30 peratus wanita yang mengalami menopaus lambat.
         Wanita yang mulai menopaus awal juga didapati memiliki risiko patah tulang dan kematian lebih tinggi.  Tingkat kematian tercatas mencapai 52.4 peratus pada kelompok menopaus awal, sedangkan wanita yang lambat menopaus risiko kematiannya 35.2 peratus.
        
 Sementara tahap kejadian fraktur (patah tulang) ialah 44.3 peratus pada kelompok menopaus awal dan 30.7 peratus pada kelompok wanita yang mengalami menopaus lambat.
         
 Anda boleh menurunkan risiko kehilangan tulang dan osteoporosis dengan melakukan perubahan gaya hidup anda. Misalnya dengan mengadakan latihan beban secara teratur dan banyak mendapatkan kalsium dan vitamin D.  Ada juga ubat yang sedia yang menghalang kereputan tulang. Berbincang dengan doktor anda untuk mengetahui apa yang terbaik bagi anda.

EKSTRA
          
Menopaus sering kali mendatangkan pelbagai masalah terhadap wanita. Perubahan hormon menimbulkan berbagai kesan pada fizikal, juga psikologi. Menopaus juga dapat membuatkan mata menjadi kering.
         
 Kurangnya kemasukan cairan dalam lapisan air mata yang berfungsi untuk membasahi seluruh permukaan mata, membuatkan para wanita ketika menopaus sering mengeluh mata yang kering.
         
 Lebih berbahaya lagi jika keadaan ini akhirnya menyebabkan katarak atau gangguan penglihatan lainnya. Jika anda mengalami keadaan seperti ini, gunakan ubat titis mata sebagai air mata buatan yang dapat membasahi permukaan anda.
          
Selain menggunakan ubat titis mata, mata yang kering juga dapat diatasi dengan mengambil suplemen Omega 3, 6 dan 9 yang baik bagi kesihatan penglihatan.


Secara ringkasnya, 3 supplement asas utk wanita
 (Women's Health Programme) : 

 Omega guard 
  • menggalakan pertumbuhan mental dan menguatkan memori
  • mengurangkan paras kolestrol dan tekanan darah
  • mengurangkan risiko kanser payudara, prostat dan usus
  • mengurangkan radang sendi
  • mencegah penyakit jantung
  • mengawal kandungan kolestrol - melegakan kesakitan sendi dan arthritis
  • meningkatkan kualiti penglihatan
  • melegakan eczema
  • membantu mengawal berat badan
Ostematrix / kalsium Ostematrix-
  • Membantu Mengurangkan Risiko Osteoporosis***Kalsium dan Vitamin D yang mencukupi sepanjang hayat yang merupakan sebahagian daripada diet yang seimbang
  • berupaya mengurangkan risiko osteoporosis. Sebagai tambahan bagi membina tulang dan gigi yang kuat,
  • nutrisi yang terdapat di dalam OsteMatrix berupaya:Membantu mengekalkan tekanan darah yang normal* Membantu dalam pengecutan otot dan pelancaran saraf*
  • Menolong mengurangkan simptom-simptom senggugut seperti perut kembung,kekejangan, retensi air, mudah eradang dan kemurungan.
OsteMatrix Membekalkan:
  • 1,000 mg (100% DV) unsur kalsium daripada sumber-sumber yang mempunyai tahap kepekatan yang tinggi dan mudah diserap dari alam semula jadi
  • 400 mg (100% DV) magnesium untuk membantu menggabungkan kalsium ke dalam tulang serta menguatkannya
  • 400 IU (100% DV) vitamin D untuk merangsang penyerapan kalsium lebih banyak tentang ostematrix
 
GLA complex 
  • Membantu mengawal dan mengatur kitaran haid
  • Membantu meningkatkan kesuburan Melegakan PMS (sindrom pra-haid)
  • Membantu dalam menangani menopus
  • Menguatkan kuku dan rambut
  • Menjadikan kulit lebih sihat dan berseri-seri
  • Membantu menangai ekzema
  • Melegakan simptom akibat artritis reumatoid
  • Mengandungi vitamin E untuk menguatkan dinding arteri
  • Menguatkan imuniti tubuh Memperlahankan proses penuaan
  • Mengurangkan blood-clot yang boleh menyebabkan serangan jantung
  • Mengawal kencing manis dan darah tinggi
  • Mengawal kolesterol Untuk fungsi saraf secara ringkasnya,
Kebaikan set di atas termasuklah:
  • membantu melegakan simptom senggugut
  • melambatkan menopaus
  • menggalakann kulit yg cantik
  • menggalakkan tulang yg kuat
  • membantu mengurangkan risiko penyakit jantung
  • melegakan sakit2 sendi

Sumber : Majalah Midi
Hubungi : Angah Nani 
Hotline/Whatsapp/sms : 017-9225144
Blog : cintai-vitamin.blogspot.com